Huvudvärk av depression

Både fysiska och mentala orsaksfaktorer har identifierats. Spänning och ömhet i perikraniella muskler uppträder ofta samtidigt, men dessa faktorer har inte visat sig vara patofysiologiska mekanismer för utseende och underhåll av HST. Som behandling testas främst olika former av icke-farmakologisk behandling. Avslappnings-och stresshanteringsträning har dokumenterat en god effekt.

Varaktigheten av huvudvärk i episodisk HST varierar kraftigt, men det bör finnas en definition av högst 14 dagar per månad. Kronisk HST kännetecknas av minst 15 dagar med huvudvärk per månad i mer än 3 månader. Denna separation är ungefärlig, eftersom de kliniska egenskaperna hos båda typerna i stor utsträckning liknar symptomen nedan.

Djup depression tecken

HST är något vanligare hos kvinnor än hos män, kvoten varierar från 1. Etiologi fysisk och psykosocial stress kan ligga bakom HST. Till skillnad från personer med migrän verkar depression eller ångestsjukdom inte överskridas hos personer med episodisk HST. Patofysiologi. Han presenterades med teorier om funktionella störningar i tonsystemet och smärtmodulen i hjärnan som orsaken till HST.

Både perifera och centrala faktorer verkar vara inblandade, men graden av bidrag från varje faktor kan variera kraftigt mellan individer och intraindivider under själva sjukdomsförloppet. Således kan ökad perikraniell palpation hos personer med HST orsakas av sensibilisering av perifera nociceptorer och den centrala komponenten, vilket leder till inkommande smärtstillande trafik i mindre utsträckning.

I början av utvecklingen av episodisk HST kan främst perifera mekanismer vara orsaken till smärta, medan ju längre detta tillstånd varar desto mer sannolikt är det att centrala mekanismer också spelar en viktig roll. Utredning och behandling av Depression om du misstänker att du eller ditt barn upplever depression är det viktigt att få hjälp av vårdgivare.

Tidig behandling minskar risken för en längre, depressiv episod.

För att en läkare eller psykolog ska förstå omfattningen av dina problem måste du berätta om din livssituation, hur dina känslor påverkar ditt dagliga liv och hur länge du har känt dig deprimerad eller likgiltig. Det är också viktigt att veta om du har fysiska problem eller använder mediciner. Ibland finns det skäl att utesluta de underliggande sjukdomarna.

Följaktligen övervakas det ofta också, till exempel genom blodprov. För att lindra och behandla depression får du främst hjälp genom psykologisk behandling, såsom so-kognitiv beteendeterapi eller psykodynamisk terapi.

Min depression går inte över

Antidepressiva medel används ibland som ett komplement och kan fungera effektivt hos både unga och äldre. Studenthälsan kan hjälpa till att fånga ett barns känslor i en skolmiljö, samt undersöka om det finns några inlärningssvårigheter som kan bidra till depression. Kontakta barnets skola för mer information. Om vi pratar om yngre barn kan du kontakta BVC. Vad kan jag göra själv?

När du känner dig deprimerad och maktlös är det viktigt att du tar hand om kroppens grundläggande behov. Försök att skapa dagliga rutiner som ger dig de bästa förutsättningarna för att må bra. Det kan låta enkelt, men i fallet med depression kan ljudbehandlingar vara det bästa sättet att självupptäckt. Regelbundna måltider, fysisk aktivitet och en normal daglig rytm är ofta bra sätt att både motverka och lindra depression.

Det är vanligt att du vill distansera dig, men kom ihåg att så kallat undvikande beteende eller isolering kan förvärra dina problem. Utskrift och ensamhet är vanligtvis inte en bra kombination. Försök istället att delta i evenemang och träffa människor, även om det inte är lika roligt som vanligt - då har du större chans att bryta depressionen.

Så här blir du mindre sårbar för depression och depression: att gå ut på dagtid utomhus varje dag gör ofta stor skillnad för dina sinnen, då får du både ljus och D-vitamin i naturlig form berör dig, och fysisk aktivitet ger dig större motståndskraft mot ångest och depression äta på vanliga tider-näringsrika dieter som jämnt fördelad under dagen försöker hitta en bra balans i det dagliga livet, var försiktig med alkohol-alkohol och andra mediciner används ibland som sådan, kallad självkänsla för tillfällig lindring under depression och ångest, men i det långa loppet leder till ännu mer problem.

När ska jag söka vård? Sök vård om du känner dig långvarig deprimerad eller deprimerad på ett sätt som gör det svårt att hantera vardagen.